Les bienfaits
d’un massage sonore
libère le stress , les tensions, les blocages Du quotidien
Améliore les phases de sommeil
Atténue les douleurs physiques, angoisses , hyper activité
diminue la fatigue chronique et les symptômes de dépressions
facilite le lâcher prise
renforce la confiance en soi et l’ancrage
favorise la créativité
Déroulement d’une séance
Une session de massage sonore dure 1h
1 : Faisons connaissance
En préambule, je vous invite à vous exprimer sur votre état de santé afin de vous offrir un soin personnalisé.
2 : Détendez vous
Puis vous serez allongé confortablement sur une table de massage tout en restant habillé.
Tenue confortable recommandée
3 : Les bols
A chaque partie du corps correspond un bol particulier.
Chaque bol ( au nombre de 5 ) sera posé sur un endroit précis et sera mis en vibration avec une mailloche le long des trajets énergétiques.
4 : Les diapasons
En fin de séance , je poserai les diapasons thérapeutiques sur des endroits stratégiques de votre corps, pour cela je m’appuie sur des points d’acupuncture , les zones de réflexologie et les chakras..
5 : Echangeons, comprenons
Puis nous aurons un échange sur votre ressenti et je vous ferai part de mes observations et conseils
Écoutez et laissez-vous aller
La sonothérapie est l'utilisation des sons au service du bien-être en séances collectives ou individuelles. Ces sons peuvent provenir de la voix, de tambours, de bols chantants, de diapasons ou des gongs par exemple.
